一份完整的自傳，應包括以下段落：
- 工作經歷總述：（提綱挈領，一目瞭然） 大學就讀靜宜大學食品營養學系，畢業前曾在台中榮總醫院實習。畢業後在杏一醫療用品擔任門市銷售人員為期二年，之後轉任生技公司保健食品開發專員，具備獨立開發產品能力並企劃大型行銷活動。 經歷&績效-1（+離職原因）：(盡量挑選相關的工作經驗，說明在工作中的學習與績效，可簡述事實或小故事加深印象；如果是沒有直接關連的工作，則必須說出對應徵工作的加分項目) 大學畢業前曾在台中榮總醫院實習，在營養師身邊實習團體衛教、督餐、幫病人營養配膳等工作。除了臨床了解並記錄病患飲食過程，也要嘗試在民眾面前解說並傳授營養衛教常識，是難忘的經驗。 經歷&績效-2（+離職原因）：(盡量挑選相關的工作經驗，說明在工作中的學習與績效，可簡述事實或小故事加深印象) 畢業後在杏一醫療用品擔任門市銷售人員。在門市第一線面對顧客，必須培養出自信與專業的態度，有條不紊的為顧客解說各種醫療保健產品的內容，同時主動關心顧客、了解顧客的需求，並耐心為他們解決問題，尋求適合的產品。這些門市經驗讓我在面對需要服務的人群時，能夠兼具專業與體貼。 為了厚植自己的業務能量，轉赴生技公司出任保健食品開發專員。 經歷&績效-3（+離職原因）：(盡量挑選相關的工作經驗，說明在工作中的學習與績效，可簡述事實或小故事加深印象) 進入生物科技公司擔任保健食品開發專員，從了解保健食品原料成分、製造過程開始，到門市販售通路等，都必須全盤掌握。同時要為公司企劃產品行銷活動，從團隊組合、提案、場地租借、掌控活動進度等，均要有效率的執行並發揮統御才能。 進修／證照：（進修課程內容須具體描述，證照列舉出與應徵職務相關者） 為立志成為營養師與食品研發人員，畢業後即考上高考營養師執照。之後又進修考上糖尿病衛教師及腎臟病衛教師證照，提升自己的專業能力。並持續吸收新知，堅持在工作職場仍不斷學習與追求精進。 專長強項：（具體寫出自己擅長的能力，並透露出與應徵工作的關係） 無論是食品開發、營養師，或是食品銷售，我都擁有豐富的經驗，除了在校與職場上累積了食品營養的相關常識，也能在團隊中發揮領導的長才。 人格特質：（具體描述優缺點，但可將優點對處事的幫助擴大發揮） 我為人樂觀積極，能主動發現問題並解決問題。在就學期間跟教授在實驗室做研究時，也培養謹慎細心的工作態度，對於往後在職場有很大的助益，能先一步發現需要改善之處，並比別人更有效率的完成任務。 社團／興趣：（描寫自己參與的活動，點出對工作的幫助） 為了增進自己的口條能力，大學參加辯論社，訓練自己臨場應變能力。剛開始上台，講話無法控制自己的音量與穩定度，但後來漸漸改善，知道如何讓自己在大眾面前講話更有說服力、也更具信心。學習辯論讓我在職場上無論面對病患、顧客、同事或老闆時，都能展現從容不迫的態度，充分表達自己的想法。 家庭現況：（誠實描寫現況，著重對職場有利的部分） 目前已婚，先生在雜誌社擔任廣告部經理，尚無生育計畫。由於先生所服務的雜誌社也出版健康類雜誌，平日我們會交換保健與營養的新知，有助於我在工作上跟進最新訊息。 職涯願景：（強調自己優勢，描述對未來的規劃，展現企圖心） 在六年的食品營養相關領域工作中，我更加確定自己從事這行的使命感，未來希望在這個職務上，發揮更大的影響力，促進更多人重視健康，了解相關的保健常識，吃得正確、活得更有品質。 轉職動機：（表露對應徵工作的興趣，及對公司的了解，不提過去任職企業的是非） 我對營養師與食品研發抱持高度熱情，進一步想要到貴公司挑戰食品開發部經理一職，我對自己的領導統合能力極有信心，在過往的工作經驗中，完成了許多艱難的任務，相信自己能勝任更具挑戰性的主管職務。 應徵理由：（闡述應徵企業的優勢及對你的吸引力） 貴公司專注保健食品的研發，在漢方產品的成績尤其亮眼，這個領域是我深感興趣，也一直希望能將老祖宗的智慧發揚光大，本身在中醫藥方面素有研究，與貴公司發展方向不謀而合，希望有機會一展所長，完成更多保健食品的專案開發。