四成三憂過勞！69%想離職

濫用責任制？ 每週工作45小時！ 過勞族381萬人

對於所謂責任制工作，其實政府有明確規定，但根據yes123求職網的調查，不少勞工恐怕成為「責任制濫用」之下的受害者！此次調查顯示，雖然有22.5%自認是「責任制」：無上下班時間限制，完成自己的工作後即可下班；同時也有29.6%自認為「非責任制」：有上下班時間限制，加班的話要算加班費！不過更多數的、有四成八(47.9%)的人，卻認為目前工作屬於「上班打卡制，下班責任制」！

另外，包含加班在內，現階段平均每週工時，更達到44.9小時；難怪有四成三(43.1%)的上班族，擔心自己會「過勞」！若以全國受僱就業者883.9萬人推估，「過勞族」恐怕達到381萬人！(883.9萬乘上0.431)而且在這當中，又有高達69.4%甚至透露，其實自己因此「有考慮離職」！

生活品質差！ 每月晚6天下班 五成四無加班費

由yes123求職網的調查發現，合計有五成四(54.2%)的上班族透露，如果加班的話，並沒有加班費可領：包含36.2%屬於「沒有加班費，也沒有補休」，18%屬於「沒有加班費，不過有補休」！同時勞工平均每月加班5.7天，等於一個月內大約有六天，算是無法準時下班的；其中更有一成一(11.1%)指出，每月加班在20天(含)以上，幾乎到了天天加班的地步！

至於導致加班的主要原因，有以下這五大項：「工作量大，常做不完」(60.3%)、「上司要求」(34.5%)、「上司還沒走，所以不敢走」(22.5%)，以及「開會開不完，影響工作進度」(21%)、「自己的工作效率不佳」(19.5%)！

更慘的還有這些問題，為了加班，甚至帶來不少「副作用」，比較常見的負面影響有：「沒有生活品質」(67.4%)、「沒有時間陪親人、朋友」(59.2%)、「工作壓力越來越大」(45.7%)，以及「情緒容易低落」(41.6%)、「肩頸疼痛」(36.7%)；其次影響為：「易怒」(36.3%)、「沒有時間進修」(33%)、「視力退化」(24.7%)，以及「肝出問題」(22.5%)、「頭痛」(19.9%)！

不過即使在沒有加班的日子，上班族離開辦公室後的生活，似乎「乏善可陳」！調查發現，最近下班後，最常做的事情有：「上網」(62.3%)、「看電視」(49.1%)、「與親人、情人聚會」(48.5%)，以及「與朋友、同事聚會」(40.1%)、「運動」(34.1%)！畢竟經過一整天辛苦的工作後，能心有餘力再去進修，像是「上語言或證照補習班」(12%)，或者「上才藝班」(3.9%)，真的算是少數了！

整體而言，過著這樣的職場生活後，每逢上班日，竟然有五成四(54.2%)的人表示，自己現在算是「作息不正常」：其中29.6%屬於「作息不正常，而且有影響到健康狀況」，24.6%屬於「作息不正常，但沒有影響到健康狀況」。

變相加班十小時！ 83%下班繼續手機辦公 月薪被A四千五

只是想利用下班時間，或者放假時好好調整作息、恢復健康，似乎也不太容易！因為根據yes123求職網的調查，高達七成二(71.6%)的上班族透露，「曾經」在下班後或放假時，還把公事帶回家處理；更糟糕的是，仍有52.4%的人透露，「曾經有過」在休假時，還要回公司處理公務的經驗，因此即使放假了，根本不太可能完全擺脫公事的「糾纏」！

而且隨著智慧型手機普及化，加上通訊軟體、社群網站的便利性，上班族在下班後，恐怕得繼續「手機辦公」：隨時處理上司或客戶的來電、簡訊、電子郵件！其中有56.9%的人透露，目前手機狀態屬於「24小時開機待命」；難怪有高達八成三(82.9%)的上班族，曾經在下班後或放假時，繼續「透過手機處理公務」！

平均來說，每個月大概多花9.9小時處理公務，等於「變相加班」快十個小時！整體而言，這些「不被公司承認」的加班時數，導致高達65.3%的人，覺得「少領」了加班費；同時估計一整個月下來，大約被A掉4,541元的「應付」加班費！

換算時薪147元！ 窮忙族333萬人 過半因公受傷過！ 五成七曾患職業病

如果再把「實際」工時，與「實際」月薪兩者一起換算，調查更顯示，上班族估計自己目前的「時薪」，平均僅拿147.2元！如果以基本工資120元當基準，合計低於120元「時薪」的上班族，大概佔了37.7%！同樣以全國受僱就業者883.9萬人推算，可能有333萬人的工作，其實算是「低CP值」，屬於「窮忙族」：投入不少時間成本，卻沒換到對等的薪資報酬！(883.9萬乘上0.377)

不但薪資不滿意，職場安全恐怕也有疑慮！根據yes123求職網的調查顯示，回顧整個職涯，有51.5%的勞工曾經「因公受傷」；其中54.1%有告知公司，而且還分成：34.9%為「告知任職的企業，而且公司有協助處理」，19.2%是「告知任職的企業，但公司沒有協助處理」！

假如曾「因公受傷」過，合計有71.5%仍選擇「照常上班」，其中又分成：39.5%是「沒有請假，仍去上班，卻影響到工作狀況」，32%為「沒有請假，仍去上班，但沒有影響到工作狀況」！

令人擔憂的還有這種職場危機：長期累積下來的職業傷害，它並不會馬上顯現！調查也發現，回想整個職涯，因為工作環境或職務(職位)關係，有五成七(56.9%)的人透露，自己曾經得過「職業病」：其中32%為「自認尚未痊癒」，24.9%是「自認已經痊癒」！

遇性騷擾！ 35%選擇隱忍 碰到霸凌！ 四成五默默忍受

除了身體傷害外，勞工朋友也害怕心理傷害，從yes123求職網的調查發現，回想整個職涯，有21.6%的勞工表示，曾經碰過「職場性騷擾」，再以性別交叉分析：男性為10.4%，女性為31.1%！至於性騷擾「加害者」的來源，主要是：「同事」(55.6%)、「顧客」(37.5%)、「主管」(33.3%)；但遭騷擾的「受害者」態度上，依序又分成：「事後表達不滿」(43.1%)、「默默忍受」(34.7%)、「當面表達不滿」(22.2%)！

此外，還有56.9%的勞工表示，曾經碰過「職場霸凌」，再以性別交叉分析：男性是56.5%，女性是57.2%！至於霸凌「加害者」的來源，主要為：「同事」(84.2%)、「主管」(42.1%)、「老闆」(28.9%)；但遭霸凌的「受害者」態度上，依序又分成：「默默忍受」(45.3%)、「事後想辦法反擊」(42.6%)、「當面立刻反擊」(12.1%)！

最後兼具「霸凌與騷擾」的職場偏見(歧視)部分，不但會影響工作氣氛，負面效果恐怕更為長久！此次調查也顯示，有三成三(32.6%)的人表示，曾經碰過「職場性別歧視」，若以性別交叉分析：男性為25.3%，女性為38.9%！另外，還有兩成九(29%)指出，曾經碰過「職場學歷歧視」，若以性別交叉分析：男性是30.5%，女性是27.8%！

綜合調查的各種面向，若以一年「四個季度」衡量「工時與休息」，以及「職場安全與危害」，對於工作，最容易出現「身心俱疲」的狀況：「第四季(10月到12月)」(59.3%)、「第三季(7月到9月)」(48.5%)、「第一季(1月到3月)」(44.9%)；若縮短到一週上班日觀察，這種「職場身心俱疲症」好發於：「禮拜五」(59.9%)、「禮拜一」(44.9%)、「禮拜四」(39.5%)；再以一天工作時間來看，「職場身心俱疲症」好發期：「下午3:00」(48.5%)、「下午5:00」(46.7%)、「上午9:00」(44.9%)！

〝職場過勞與霸凌性騷擾調查〞，是由yes123求職網於2016年3月29日到2016年4月18日，以網路問卷進行抽樣，調查39歲(含)以下， 已畢業、退伍(免役)會員，同時目前有工作者，有效問卷共1,336份，信心水準為95%，誤差值為正負2.68%。

回上一頁