爸爸疲憊指數創新高！93%想逃家喘息！ 父親節願望：全家健康！真正休息一天！

根據yes123求職網調查顯示，有41.2%的職場爸爸透露，目前「不屬於」雙薪家庭，自己一人負擔家計：代表本身是家裡「唯一的」經濟支柱。

這也代表其餘58.8%的爸爸，「屬於」雙薪家庭，另一半現在也有收入，其中又分成：30.4%是「與配偶平均分擔家計」；23.1%為「過半數由自己負擔家計」；5.3%是「過半數由配偶負擔家計」。

更無奈的是，職場爸爸平均長達5年沒有加薪，多於去年(2023年)調查的4.8年，更創下十一年以來的新高；其中甚至有15.8%透露，屬於「十年(含)以上」未調薪了！

本次調查更發現，還有六成七(67.2%)的職場爸爸坦言，其實目前「沒有」真正自己可支配的零用錢，比例不但略高於去年的65.3%，而且這也代表自己的收入，可能要「優先」全數支付家用。

每日投入工作逾10小時！ 一週加班三天！ 與小孩一天相處不到60分鐘！

此次調查也顯示，職場爸爸每天「實際投入」工作時間，平均為10.4小時；而且自認日工時，達「12小時(含)以上」的，更佔了24.8%；其中在「九小時(含)以上」的，合計共佔81.6%：代表大約有八成二的爸爸，恐怕陷入「過勞風險」當中！

同時每個禮拜，職場爸爸平均要加班3天；其中甚至有兩成四(24.4%)的人，每週加班「五天(含)以上」，幾乎是天天都無法準時下班。

畢竟台灣企業的「加班文化」盛行，因此導致職場爸爸指出，若「每逢上班日」，只能平均與小孩相處54.7分鐘，也就是不到一小時；其中自認「幾乎沒有相處時間(0分鐘)」的，比例也佔26.8%。

連帶親子關係經營可能也受到影響，yes123求職網的調查更發現，不論上班或休假，一整個禮拜七天下來，平均僅有2.2天，能和子女一塊「共進晚餐」；忙到連一天都沒法和小孩吃晚飯的，也就是算「零天」的比例，則佔了21.3%。

疲憊指數八十分！ 86%事業家庭難兼顧！ 五成三自認全年無休！

常加班！忙不停！難怪有高達八成六(86.1%)的爸爸表示，目前「不能兼顧」事業與家庭；另外也有97.2%透露，自己為了小孩，「曾經因此考慮」換工作。

收入長期沒增加，陪小孩的時間也嚴重不足，更要擔心自己過勞！從yes123求職網調查顯示，「職場爸爸」自評目前的「生活疲憊指數」，平均落在79.6分，高於去年的79.1分，以及前年的78.1分，還有超越2021年的77.9分，與2020年的76.8分，創下五年以來新高；這當中甚至有兩成(19.9%)，自認指數高達「100分(滿分)」的狀態！

根據yes123求職網的調查，仍有五成三(53.3%)的職場爸爸，認為自己一年當中，並沒有一天是真正可以休息的；換算下來，完全享有自己的時間，平均值僅落在2.4天。

因此有高達九成三(92.6%)的爸爸透露，「曾經有過」離家喘息一下的念頭；而且想要真正休息的話，平均想一次「至少」連休8.3天；其中甚至有14.7%的人表示，其實需要連續休息「16天(含)以上」才夠！

父親節禮物最期待：現金、禮券、國內旅遊！ 最失望：茶具、微整型、領帶！

對於即將到來的父親節，他們依舊滿懷期盼，職場爸爸今年「最期待」收到的禮物，在可複選狀況下，前五名分別為：「現金」(55.2%)、「百貨禮券」(44.8%)、「國內旅遊」(43.7%)，以及「智慧型手機」(32.2%)、「出國旅遊」(30.9%)。

「最期待」收到的父親節禮物，在六到十名部分依序是：「按摩椅」(26%)、「手錶」(25.1%)、「平板電腦」(24%)，以及「拍全家福照」(22.9%)、「運動器材」(21.8%)。

相反的，今年「最不期待」收到的父親節禮物，在可複選狀況下，前五名分別是：「泡茶器具」(34.9%)、「微整型服務」(33.8%)、「領帶」(32.4%)，以及「皮帶」(31%)、「西裝」(30%)。

至於「最不期待」的禮物，在六到十名部分依序為：「襯衫」(26.6%)、「保健食品」(25.3%)、「鋼筆」(24.1%)，以及「皮夾」(22.8%)、「卡片」(21.5%)。

事業家庭兩樣情！ 工作表現78分！ 自評當父親不及格！

針對今年的「父親節願望」，若在可複選狀況下，根據yes123求職網調查發現，職場爸爸最期盼的依序是：「家人與自己身體健康」(63.4%)、「真正休息放鬆一天」(57.9%)、「子女懂事聽話」(54.9%)，以及「全家人感情融洽」(53.6%)、「自己升職加薪」(44%)。

其他過「八八節」的願望，又分別為：「有人幫忙分擔家計」(35.2%)、「房貸、車貸、信貸早日還完」(33.8%)、「順利跳槽」(25.1%)，以及「不用加班，天天準時下班」(23.8%)、「請休假正常」(22.7%)。

相形之下，對「父親的角色表現」上，平均僅給自己45.5分，更低於去年的48.5分，自認不算是個及格的爸爸；其中自評「零分」的，也佔了15.9%！

當然職場爸爸也替自己上班狀況評分，對於目前的「工作表現」，平均打了77.8分，更高於去年的76.3分；其中甚至有13.4%，自認有「一百分(滿分)」！

另一半較高薪：76%坦言有壓力！ 家庭主夫報酬：月薪50K起跳！

如果配偶的收入高於自己，更有75.7%的職場爸爸透露，其實「會有壓力」；但是假如另一半的薪水，可以支撐整個家庭的開銷，卻也有七成九(79.3%)的職場爸爸表示，其實「願意」當個家庭主夫！

再進一步詢問，假如離開職場「轉任」家庭主夫：有21.3%要求的月薪為「一般員工等級：2.8萬(含)以上～3.5萬不到」；也有29%要求「資深員工等級：3.5萬以上～4.5萬不到」。

還有23.7%要求「基層主管等級：4.5萬以上～6萬不到」；也有11%要求「中階主管等級：6萬以上～8萬不到」；以及有15%要求「高階主管等級：8萬(含)以上」。

因此「職場爸爸」們平均期望，若真的改當「家庭主夫」，月薪「至少」能有5萬元才算合理。可惜回歸現實，真正「會下廚煮飯菜」的，僅佔了四成八(48.1%)的比例！

失業危機感11年新高！ 導火線：缺技能、年齡、難升遷！

對於目前的職場經歷，則有九成二(91.6%)的職場爸爸透露，「會擔心」中年失業的問題，比例不但多於去年的90.2%，更創下十一年以來的新高！

職場爸爸們擔心失業的原因，在可複選狀況下，主要依序為：「缺乏專業技能」(73%)、「因年紀造成的職場歧視」(68.2%)、「升遷卡關」(53.8%)，以及「擔心公司裁員、倒閉、遭併購」(50.6%)、「外語能力弱」(43%)。

其餘害怕中年失業的導火線，又分別是：「擔心公司實施無薪假、減薪」(39.1%)、「健康狀況不佳」(33.7%)、「職場人事鬥爭」(32.6%)，以及「擔心被自動化、人工智慧取代」(30.3%)、「所屬的行業逐漸沒落」(29.3%)。

一旦真的失業，對於「待業期」的忍受度，卻有三成三(33.1%)認為，自己的另一半(配偶)是「一點時間都沒法接受」；平均忍耐上限落在1.2個月，大約為36天。

〝職場爸爸疲憊指數與父親節願望調查〞，是由yes123求職網，於2024年7月19日到8月1日，以網路問卷進行抽樣，調查「有小孩且有工作的」男性會員，有效問卷共1,268份，信心水準為95%，誤差值為正負2.75%。